悠闲养生·博客-www.yxyss.cn

健康养生

血压高先控制“心率”?若心跳不低于这个范围,无需担心

人气: 26

‌高血压是一种常见的慢性疾病,它会对人体健康产生长期的影响。高血压通常是由于多种因素引起的,包括遗传、环境、生活方式等。高血压的症状可能因人而异,

血压高点不是坏事,高血压的人反而更硬朗?建议快了解一下

人气: 25

‌高血压,也常被称作“血压增高症”,是当今社会中最为普遍的健康困扰之一。无论你是正在服用降压药物的患者,还是刚刚被诊断为高血压的人,或是偶尔偶然量

“最佳血压”是多少? 医生表示:过67岁以后,血压最好控制这范围

人气: 33

‌我门诊上有位老爷子,72岁,退休教师,平时最爱跳广场舞。一个月前突然头晕摔倒,家人以为是脑供血不足,结果一查,血压飙到180/100mmHg。“最佳血压”是多少?

血压高的人,多观察这几个地方?如果没有异常,血压还算稳定

人气: 40

‌如今,高血压的患者越来越多,而这种慢性病在之前被称为“老年病”,现在却缠上了年轻人,除遗传因素以外,对于因不良生活习惯导致的高血压患者越来越多。

去了医院才知道,高血压最危险的信号,不是头晕眼花,而是出现这4异常

人气: 31

‌不少人心里都有这样一个判断标准:不头晕、不眼花、不难受,血压大概没问题。社区里量血压时,常听到有人笑着说:“我这人皮实,从来不头疼,血压高不到哪

什么时间量血压最准? 医生忠告:2个最佳时间,你测对了吗?

人气: 28

‌高血压是一种常见的慢性疾病,影响着全球数亿人的健康。它通常分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。原发性高血压,也称为特发性高血压,是一种原因不

养肝就是养命,肝脏最喜欢的8样食物,每天吃一点,肝脏越来越好

人气: 217

‌在现代快节奏的生活中,我们的肝脏承受着诸多压力,如不良饮食、熬夜、酗酒等。然而,养肝并非难事,通过日常饮食,为肝脏提供充足的营养,就能让它保持良

白萝卜不能随便吃吗? 医生忠告:这4类人尽量少吃,要听劝

人气: 31

‌白萝卜不能随便吃吗?医生忠告:这4类人尽量少吃,要听劝首先,我们来看看第一类人——胃寒体虚者。胃寒体虚者指的是消化系统较弱,容易出现胃寒症状和体质

影响血压的7个坏习惯,高血压者别硬扛!

人气: 25

‌确诊高血压后,医生千叮万嘱要改坏习惯,但好多人都在“踩雷”还不自知!其实很多时候,咱们的血压忽高忽低,不是药没吃对,就是日常这些小习惯在拖后腿,

肝不好,百病生! 这8种养肝护肝的食物宜多吃

人气: 200

‌肝脏作为人体内重要的解毒和代谢器官,其健康状况直接关系到整个机体的运行。古人云:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”良好的肝功能是身体健康的基础,而一

医生忠告:肺癌早期不是咳嗽,而是频繁出现这5症状,千万别忽视

人气: 28

‌作为深耕健康科普领域的创作者,始终坚持以临床真实案例和权威医学数据为依据,为大家拆解各类疾病的隐匿信号,尤其是肺癌这类高发且死亡率居高不下的恶性

肾不好的人,这5种食物尽量少吃,这2件事也要多加留意

人气: 29

‌肾脏就像身体的"净水厂",每天默默过滤着血液里的废物。可这个勤劳的器官受伤时,往往不会大声喊痛。当体检报告上出现异常指标,很多人这才发现自己的"净水

栏目分类

联系方式
  • help@yxrss.cn
  • lgc@yxrss.cn
  • admin@yxrss.cn